你好，我是后圣，感谢你打开我的文章。

我有一个爱琢磨的习惯，喜欢对身边的一些现象或问题进行思考琢磨，希望总结出种种现象背后支配着我们的一些规律，再从这个规律出发，解决我们的实际问题。

这些思考记录会发在我的朋友圈、社群、知识星球等等，如果你想即时看到我的思考，可以在文末添加我为好友，就可以围观我的朋友圈啦。

这篇文章是我本周（3.19-3.27）的反思汇总，希望对你能够有所启发。

以下正文。

1、很多东西，学得越深，越要回到最基本的命题。

比如，现在大家都在说认知升级。我们学了很多知识、很多模型、很多道理，但最后一定还要回到一些基本的命题：什么是认知？什么是问题？什么是知识？

下面是我现阶段的一些理解：

问题是触发器、是困惑；知识是好解释；而认知，是为了帮助我们更好地完成这个过程。

2、简单简单再简单，真诚真诚再真诚。

不简单、不真诚，就看不到自己，看不到自己就打不开边界，打不开边界，就看不到别人。

3、重复性发生的事情，背后一定有一个模式。

有的模式很好，比如迎难而上、选择难而正确的事情。

有的模式可能是负面的，比如及时行乐、短期快感。

注意在你生活中重复发生的行为，去思考这些行为背后的模式。

4、模式的背后是信念

信念是什么？

想象一场舞台剧，有舞台、有演员，还有幕后导演。

舞台是我们的意识，是我们赖以生存的背景，对应的是我们的喜怒哀乐；

演员，是我们。

幕后导演是我们的信念，也是我们的潜意识。

很多时候，我们以为是演员在表演，实际是大多数情况下，演员是被幕后导演所操纵。

5、关于“育儿”，下面这段话也许对你有启发：

父母存在的意义，不是给予孩子舒适和富裕的生活。而是当你想到你的父母时，你的内心就会充满力量，会感受到温暖，从而拥有克服困难的勇气和能力，因此获得人生真正的乐趣和自由。鲁迅

6、再来一首小诗，可以读给自己听、最要好的朋友听，也可以读给自己的孩子听：

第一章

我走在大街上，

人行道上有一个深洞，我掉了进去。

我迷失了，我绝望了，

这不是我的错，

我费了好大劲才爬出来。

第二章

我走上同一条街，

人行道上有一个深洞。我假装没看到，

还是掉了进去。

我不能相信我居然会掉在同样的地方。

但这不是我的错，

我还是花了很长的时间才爬出来。

第三章

我走上同一条街，

人行道上有一个深洞。

我看到它在那儿，但还是掉了进去………

这是一种习惯，

我的眼睛张开着，

我知道我在哪儿。

这是我的错，

我立刻爬了出来。

第四章

我走上同一条街，

人行道上有一个深洞。

我绕道而过。

第五章

我走上另一条街。

7、君子，慎独诚意。

一定要警惕，在独自一人、在没有监督、在没有被要求、在不被别人看到的情况下，自己的行为、语言、思想，并加以修炼。

《大学》里说，“所谓诚其意者，毋自欺也。”

不自欺，又要“从心所欲而不逾矩”，需要审视每一个独处的时刻，关照内心。